對(duì)于小寶寶們來(lái)說(shuō),媽媽的乳汁是最完美的食物,但是隨著身體一天天的發(fā)育、長(zhǎng)大,母乳已經(jīng)無(wú)法滿足他的需求,必須額外添加一些輔食。在各類輔食中,很多醫(yī)生都推薦米粉作為寶寶的第一口輔食,而且現(xiàn)在大部分超市都有米粉銷(xiāo)售,購(gòu)買(mǎi)起來(lái)非常方便。
因?yàn)楝F(xiàn)在米粉的品牌非常多,質(zhì)量也是層次不齊,所以媽媽們?cè)谶x擇的時(shí)候也要多加小心。那么在給寶寶挑選米粉的時(shí)候,應(yīng)該注意哪些事情呢?
1.看營(yíng)養(yǎng)
因?yàn)樘砑用追劬褪菫榱私o寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),所以在購(gòu)買(mǎi)時(shí)最先注意的就是其營(yíng)養(yǎng)素是否全面。比如鈣有助于寶寶骨頭和牙齒的發(fā)育、鐵則可以促進(jìn)紅細(xì)胞和抵抗力增加、鋅可以增進(jìn)食欲、維生素B可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等等。
2.看質(zhì)量
好的米粉打開(kāi)后,米粉部分應(yīng)該是均勻一致的白色,聞起來(lái)也有米粉獨(dú)有的香味。此外米粉應(yīng)呈現(xiàn)為粉狀或片狀,干燥松散,均勻無(wú)結(jié)塊,加些開(kāi)水稍微攪拌就可以成為泥糊狀,入口細(xì)膩幼滑,口感極佳。
3.看口味
如果口味非常單一,那么寶寶就可能會(huì)吃膩,所以在米粉選擇也要多樣化,最好是購(gòu)買(mǎi)各種口味的米粉。比如添加了水果、燕麥、蔬菜等食材的米粉,因?yàn)槎际翘烊皇巢?,所以在改善口味的同時(shí),不僅不會(huì)影響寶寶健康,還可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)素。
4.看品牌
因?yàn)槭菍殞毜目诩Z,所以在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)該選擇一些規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的品牌企業(yè)。這是因?yàn)榇笈破髽I(yè)的技術(shù)、配方都更加優(yōu)秀,原材料質(zhì)量控制也比較嚴(yán)格,產(chǎn)品更有保證,這里推薦的品牌是有著進(jìn)150年歷史的亨氏。
作為一個(gè)專業(yè)的嬰兒配方食品企業(yè),亨氏的米粉非常專業(yè),其中富含寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的各類營(yíng)養(yǎng)素,不僅有助于身體的健康成長(zhǎng),并且不添加任何的防腐劑?,F(xiàn)如今,因?yàn)槠鋼碛锌诟屑?xì)膩幼滑、口味多、營(yíng)養(yǎng)全等特點(diǎn),亨氏米粉受到很多媽媽們青睞,而寶寶們也非常愛(ài)吃。
等到寶寶大一些,米粉也可能無(wú)法滿足他們的需求,此時(shí)媽媽們就會(huì)再給寶寶添加一些菜泥、肉糜等輔食,不過(guò)因?yàn)榧彝ブ谱鞅容^麻煩,而且口味單一,所以寶寶往往不愿多吃。為此,這里額外推薦一下口味多元化的亨氏佐餐泥。
不同于常規(guī)的輔食泥,亨氏佐餐泥可以完全當(dāng)做全餐,無(wú)需再額外添加食物。這是因?yàn)楹嗍献舨湍嗑湍芴峁殞氄退璧墓阮?、肉類及蔬菜等食材,并且每一瓶就能提?個(gè)月及以上寶寶一餐正餐所需的所有營(yíng)養(yǎng)。另外在佐餐泥中,還特意保留了一些柔軟的可咀嚼的食材顆粒,不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,還可以促進(jìn)寶寶味蕾發(fā)育。佐餐泥都是由專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師配制的低鹽配方,不含任何人工色素和防腐劑,天然安全更可靠。
當(dāng)然,亨氏的佐餐泥可以搭配嬰幼兒米粉、面條及粥食用,通過(guò)每天給寶寶添加不同種類的果蔬泥、魚(yú)泥、肝泥及肉泥,可以為寶寶補(bǔ)充DHA、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素,助力寶寶健康成長(zhǎng)。同時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng),給寶寶養(yǎng)成好習(xí)慣,避免寶寶日后偏食。
無(wú)論如何,對(duì)于寶寶的口糧,媽媽們一定要仔細(xì)把關(guān),在確保營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也要對(duì)口味有些要求,這樣才能給寶寶最完美的飲食體驗(yàn)。